介護でお金の負担が増えたときに知っておきたい3つの選択肢
kaigo-giver-user介護が始まると、心身の負担だけでなく 経済的な負担 も大きくなります。 自宅介護の場合は、費用のほとんどを家族が負担することも多く、 「このまま続けられるだろうか」という不安を抱える方も少なくありません。
公益財団法人：生命保険文化センターの統計*によると、介護期間は「平均4年7か月」、一時的な金銭的な負担「平均47.2万円」、月々の金銭的な負担「平均9万円」となっています。
*出典URL:https://www.jili.or.jp/lifeplan/lifesecurity/1116.html
海外では、介護者のことを Hidden Patient（隠れた患者） と呼ぶほど、 周囲からは見えにくいストレスを抱えやすいと言われています。 経済的な悩みも、そのひとつです。
この記事では、介護でお金の負担が増えたときに知っておきたい 3つの選択肢 をまとめました。
1. 介護サービスを「費用対効果」で見直す
介護サービスは「高い」と感じることがありますが、 実は 費用対効果が非常に高いサービス も多くあります。
● デイサービス
デイサービスの自己負担額は、保険適用内の利用料に加えて食費や日用品費などがかかるため、1回あたりの総額は一般的に1,000〜2,000円前後となります。
もちろんお金の負担は増えますが、その間に介護者が休めるメリットは非常に大きいです。
※ 金額は要介護度・地域・事業所・加算の有無によって変動します。 ※ 正確な料金は、利用予定の事業所やケアマネジャーにご確認ください。
● ショートステイ
数日間の休息が「まとめて」取れるため、 介護者の心身の回復につながります。
● 訪問介護
身体介助・生活援助を部分的に任せることで、 介護者の負担が大きく減ります。
「お金がかかるから使わない」ではなく、 使うことで介護疲れを防ぎ、結果的に長く介護を続けられる という視点が大切です。
2. 家族で「お金の役割分担」を話し合う
介護費用は、ひとりで抱え込む必要はありません。
しかし、家族間でお金の話をすると 不公平感や遠慮が生まれやすく、話し合いが難しいこともあります。
その場合は、以下の方法が有効です。
● 役割を明確にする
- 生活費
- 医療費
- 介護サービス費
- 日用品
- 通院の交通費
どれを誰が負担するかを明確にするだけで、 精神的な負担が大きく減ります。
● 第三者を交える
ケアマネジャーや地域包括支援センターに相談すると、 公平な視点でアドバイスをもらえます。
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3. 将来の負担を減らす「家族信託」という選択肢
介護が進むと、親のお金の管理が負担になることがあります。
認知症が進行すると、銀行の手続きが難しくなり、
必要なときにお金を引き出せないケースもあります。
最近では、こうした負担を減らすために
「家族信託」という仕組みを利用する家庭もあります。
専門家に相談しながら準備することで、
将来のトラブルを防ぎやすくなると言われています。
※制度の利用には専門家のサポートが必要です。
※詳細は司法書士などの専門家にご確認ください。
心の負担が強いときは、誰かに話すことも大切です
経済的な悩みは、家族に言いづらいことが多いものです。 今回の診断結果でも、自宅介護の方は特に孤独感が強い傾向がありました。
もし、 「誰にも言えない」 「気持ちが整理できない」 「将来が不安」 と感じることがあれば、 第三者に話すことで気持ちが軽くなることがあります。
深夜でも相談できるサービスを利用する方も少なくありません。
まとめ
介護の経済的負担は、誰にでも起こり得る自然な悩みです。 しかし、サービスの見直しや家族での役割分担、 家族信託などの仕組みを活用することで、 負担を大きく減らすことができます。
あなた自身の心と生活を守ることが、 介護を続けるための大切な第一歩です。
